دليل أطباء طرطوس

الجمعة، 28 مايو 2021

مقلوبة الأرز بالخضار

 

مقلوبة الأرز بالخضار

 



المقادير:

ـ 2 صدر دجاج مقطع قطعاً كبيرة، 2 كوب أرز حبة طويلة، 3 حبات باذنجان مقطعة دوائر سميكة، 2 حبة فليفلة خضراء مقطعة شرائح كبيرة، 3 بصلات متوسطة مقطعة دوائر، 4 حبات بندورة مقطعة دوائر، 3 حبات بطاطا مقطعة دوائر، 3 ملاعق طعام سمن، ملح، زيت للقلي، 5 أكواب ماء ساخن.

 

الطريقة:

ـ تقلى البطاطا دون أن تنضج تماماً وترفع جانباً، تقلى قطع صدور الدجاج وترفع جانباً، يقلى الباذنجان ثم الفليفلة ثم البصل وأخيراً البندورة.

ـ تصف الخضار وقطع الدجاج في الطنجرة ثم يوزع القليل من السمن.

ـ يوزع الأرز فوق الخضار وتسكب بقية السمن والملح والماء الساخن وتترك المكونات على نار هادئة حتى ينضج الأرز تماماً.

ـ تقلب الطنجرة بحيث يكون الأرز في الأسفل والخضار والدجاج في الأعلى وتقدم ساخنة.   

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

أطباء ـ أشعة